Prochains Bains Sonores de Frederick

Réservez votre place soit par le formulaire ci-dessous soit directement au 0607027504 pour l’une des prochaines Relaxation Sonore en groupe ou Sieste Musicale familiale que je propose ainsi que pour les stages en Occitanie :

Prochains rendez-vous sonores

Rappel des modalités pour chaque séance

Tarif : 15 ou 20 euros la séance suivant le lieu (durée 1h15, règlement sur place)

Le Matériel à apporter : chaque participant devra se munir d’un petit tapis (style yoga ou matelas de transat ) + un plaid pour se couvrir + un petit oreiller pour la tête + une bouteille d’eau.
En option vous pouvez prendre un masque pour les yeux ainsi qu’un petit coussin à mettre sous les jambes pour soulager les lombaires.

Pour toutes questions, vous pouvez me joindre par téléphone ou par mail.
Frederick

Principaux bienfaits que procurent les Bols Tibétains

  • apaisement du corps, soulagement de la douleur
  • renforcement du système immunitaire
  • stimulation de la circulation sanguine
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
  • rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
  • augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
  • reconnexion à soi, au recentrage
  • libère des mauvaises habitudes
  • soutien à la détoxification du corps
  • harmonisation des centres énergiques (chakras)
  • favorise la méditation et le travail sur soi

Vous souhaitez organiser une séance de Relaxation Sonore chez vous ? Voici quelques recommandations en cliquant ici.

La Presse m’a gâté en décembre 2021…

La Tournée de Noël fut incroyable, intense, magique et joyeuse ! En plus des émotions partagées avec au moins 1000 personnes (enfants, parents, enseignants, responsables médiathèques, théâtres, CE, Mairie etc…) j’ai eu droit à 4 jolis articles dans la presse. Je vous souhaite une bonne lecture et une très belle année 2022 pleine de joie inconditionnelle !

Frederick

Le premier va vous permettre d’en savoir sur mon parcours d’artiste (comédien et muisicien) à sonothérapeute, mes influences etc… Article paru dans Actu Lot et écrit par MARIE FRANÇOISE PLAGES  qui a la gentillesse de vouloir me rencontrer pour en savoir sur le bonhomme et sur Richie le Renne aussi 😉 (vous pouvez lire l’article en faisant défiler les pages du diaporama grâce aux flèches).

Cet article ci-dessous fait suite à mon passage à la Médiathèque de Verdun sur Garonne début décembre 2021 à l’occasion d’un concert spécial Noël ! Un pur moment de partage avec le public ! Article paru dans Le Petit Journal du Tarn et Garonne.

La Dépêche du Midi a fait un beau compte rendu de mon passage à Vazerac avec le spectacle C’est bientôt Noël qui a bien mis l’ambiance auprès des écoliers !

Enfin, ce dernier article, également paru dans la Dépêche du Midi, parle de l’après-midi spectacle et goûter pour les habitants d’Estantens (31). J’y ai joué mon spectacle Les 7 Devinettes de Noël avec Richie le Renne bien-sûr !

Découvrez l’Anantar Tanpura…

En indien, Anantar veut dire corde infinie…

J’aime tant la musique indienne que je suis heureux de pouvoir pratiquer de cet instrument et vous le faire découvrir dans la vidéo ci-dessous…

J’utilise tout particulièrement l’Anantar Tanpura pour Önirik, mon duo de Voyage Sonore et lors des Relaxations Sonores avec Les Bols Tibétains.

Vous souhaitez organiser une séance de Relaxation Sonore chez vous, avec votre famille et vos proches ?

Vous souhaitez un Massage Sonore en individuel ?

Vous pouvez me contacter via mon site (page Contact).

Frederick

Offrez ou offrez-vous un vrai moment de détente…

C’est une joie pour moi de vous proposer une occasion de vous ressourcer et de vous reconnecter grâce aux nombreux bienfaits des vibrations des Bols Tibétains…
Prendre soin de soi, se re-connecter, retrouver l’harmonie intérieure, plus de paix et de joie…
Un Massage Sonore vous emmène vers cet état que l’on désire tous…

Offrez-vous un Massage Sonore ou offrez-le à un proche.
Voici 2 formules ci-dessous valable 6 mois :

Bon pour un Massage Sonore

1h00 de profonde détente Lieu : mon cabinet à Gratentour (31) Bon valable 6 mois.

50,00 €

Bon pour un Massage Sonore

1h00 de profonde détente Lieu : je viens chez vous (1h00 autour de Toulouse environ). Bon valable 6 mois.

70,00 €

Un rappel de quelques-uns des merveilleux bienfaits du Massage Sonore :

  • apaisement du corps, soulagement de la douleur
  • renforcement du système immunitaire
  • stimulation de la circulation sanguine
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
  • rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
  • augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
  • reconnexion à soi, au recentrage
  • libère des mauvaises habitudes
  • soutien à la détoxification du corps
  • harmonisation des centres énergiques (chakras)
  • favorise la méditation et le travail sur soi
~ Découvrez de beaux retours de Massages et Relaxations Sonores que j’ai déjà donné ~

Au plaisir d’échanger avec vous. Vous pouvez me joindre au 0607027504 pour toutes questions sur le sujet.

Bien à vous,

Frederick

En Relaxation Sonore le 04 juin 2021 à la Maison du Lac à Montauban (82)

04/06/2021 à 18h30
Relaxation Sonore aux Bols Tibétains
La Maison du Lac

825 chemin de la vigne école
MONTAUBAN (82)

Entrée : 20 euros (réservation au 0782965248)

Une heure de Relaxation Sonore aux Bols Tibétains, avec aussi un Gong et un Spacedrum…
Un Voyage Immobile pour vivre une profonde détente en vous-même, tant sur le plan physique que mental.
Une séance que je suis heureux d’animer. Une occasion de se ressourcer à la belle Maison du Lac…
Grâce aux bienfaits des vibrations des Bols (apaisement du corps, renforcement du système immunitaire, amélioration de la qualité du sommeil, rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau, soutien à la détoxification du corps…). Un moment hors du temps, pour se ressourcer en groupe… 

Le jour J, pensez à vous munir de votre tapis de Yoga + un plaid + un petit oreiller + (en option) un masque pour les yeux.

Rejoignez l’évènement sur Facebook en cliquant ici.

Au grand plaisir de partager avec vous…

Frederick

Comment organiser une séance de Relaxation Sonore chez soi…

Vous souhaitez expérimenter la Relaxation Sonore chez vous, en famille ou avec vos amis ? Je suis heureux de vous proposer quelques recommandations afin que l’expérience soit idéale.

Photo by Corinne Raimundo

En tant que Sonothérapeute, je propose des séances de Relaxation Sonore avec mes Bols Tibétains et mon Gong pour des centres de bien-être, de Yoga, pour les salariés d’entreprises mais aussi pour les particuliers à domicile.

Vous avez le désir d’organiser chez vous une séance de Relaxation Sonore afin de faire bénéficier à vos proches les bienfaits des Bols Tibétains ?

Voici mes conseils :

  • L’Espace : la superficie de la pièce de votre maison que vous allez utiliser va en même temps conditionner le nombre de personnes à inviter. Pour ma part, il est important de prévoir environ 2m50 de large sur 2m de profondeur afin que je puisse déployer mon Gong et ma panoplie de Bols Chantants.
  • Le Nombre : 20 personnes maximum en fonction de la taille de votre pièce. Chaque participant sera allongé sur le sol avec environ 1m d’espace entre chacun.
  • L’Hygiène : quand on reçoit chez soi, on se met souvent sur son 31, donc, faire en sorte que la pièce dédiée à la séance soit propre, tout comme les toilettes en cas de besoin.
  • Le Matériel à apporter : chaque participant devra se munir d’un petit matelas (style yoga ou camping) + un plaid pour se couvrir + un petit oreiller. Les personnes seront invités à garder les yeux fermés durant la relaxation donc n’hésitez point à proposer à vos invités sensibles de prendre leur masque de sommeil s’ils en ont un.
  • Collation : suivant l’horaire à laquelle se passe la séance, cela est toujours agréable de prévoir une légère collation à la fin de la relaxation, au minimum de l’eau. Ce temps là pourra être consacré à l’échange des ressentis pour ceux qui souhaitent partager ce qu’ils ont vécu durant la Relaxation Sonore.

Voilà, vous savez tout ce qu’il faut pour organiser dans les meilleures conditions une Relaxation Sonore à votre domicile. Je me tiens bien-sûr à votre disposition pour discuter du tarif que l’on peut mettre en place et pour organiser ce bel évènement à vos côtés. Vous pouvez me joindre via la page contact de mon site ou au 0607027504 pour en discuter.

Photo by Corinne Raimundo

Voici un rappel des principaux bienfaits que procurent les Bols Tibétains :

  • apaisement du corps, soulagement de la douleur
  • renforcement du système immunitaire
  • stimulation de la circulation sanguine
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
  • rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
  • augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
  • reconnexion à soi, au recentrage
  • libère des mauvaises habitudes
  • soutien à la détoxification du corps
  • harmonisation des centres énergiques (chakras)
  • favorise la méditation et le travail sur soi

Au grand plaisir de partager avec vous !

Bien à vous,

Frederick