Initiation aux Bols Tibétains + Relaxation Sonore le 19 février 2023 à la La Passiflore à Montauban (82)

Heureux de vous proposer une nouvelle après-midi autour des Bols Tibétains dans la Maison du Mieux-Être, la bien nommée La Passiflore à Montauban.

Très souvent nous avons un Bol Chantant à la maison, soit en objet décoratif, soit en tant qu’instrument de bien-être mais nous n’imaginons pas toujours les pouvoirs qu’il renferme. Un Bol contient de profondes richesses que j’aurai à cœur de vous présenter. L’objectif étant de vous rendre autonome avec votre Bol (si vous n’avez pas de Bols, j’en mettrai une panoplie à disposition).

Durant cette après-midi nous apprendrons à :

  • faire sonner et faire chanter un Bol Tibétain
  • se relaxer avec un Bol
  • pratiquer un automassage
  • nettoyer un lieu avec un Bol
  • purifier ses pierres
  • respirer avec un Bol
  • méditer avec un Bol

Etant conseiller en Cohérence Cardiaque, j’aurai à cœur de vous présenter cette formidable technique de Respiration que vous pourrez pratiquer chez vous.

La première partie de l’après-midi sera donc consacrée à la présentation d’un Bol et sa diverses utilisations et pour la deuxième partie je vous proposerai une Relaxation Sonore avec mes Bols Tibétains et de Cristal + Gong + un instrument surprise.
Vous avez une belle occasion de vous détendre en profondeur, tant sur le plan physique que mental et réaliser la puissance délivrée par les Bols Chantants.

En résumé, mon souhait pour vous est de vous fournir des outils pour vous rendre autonome dans la gestion de vos émotions notamment.

Osez prendre un moment rien qu’à vous, un moment de reconnexion à soi…

Les Modalités et Affaires à prendre pour l’après-midi

Il y a 10 places qui vous attendent.

Adresse : 25 rue Jean Doumerc, 82000 Montauban

Horaire : 13h30-17h00
Tarif par personne : 40 euros
Réservation obligatoire au 0607027504 ou via le formulaire en ligne en cliquant ici.

Différents Bols seront à votre disposition pour l’atelier. Bien-sûr, si vous avez votre propre Bol vous pouvez le prendre.

Pour profiter au mieux des profonds bienfaits des Bols Tibétains, vous devrez vous munir d’un tapis de Yoga (ou tapis de transat) + un plaid pour vous couvrir + un oreiller + une bouteille d’eau.
Possibilité si vous le souhaitez de prendre un masque de sommeil et un coussin en plus à placer sous les jambes pour soulager vos lombaires au besoin lors de la Relaxation Sonore.

C’est une joie pour moi de vous proposer une occasion de se ressourcer et de se reconnecter grâce aux nombreux bienfaits des vibrations des Bols :

  • apaisement du corps, soulagement de la douleur
  • renforcement du système immunitaire
  • stimulation de la circulation sanguine
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
  • rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
  • augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
  • reconnexion à soi, au recentrage
  • libère des mauvaises habitudes
  • soutien à la détoxification du corps
  • harmonisation des centres énergiques (chakras)
  • favorise la méditation et le travail sur soi

Vous pouvez me contacter si vous avez des questions sur le sujet.

Bien à vous,

Frederick

En Relaxation Sonore le 12 décembre 2022 à Cahors (46)

Heureux de proposer une Relaxation Sonore aux Bols Tibétains, Gong + un instrument surprise à Cahors dans le Centre de Yoga MUNIYOGA.
Une belle occasion de vous détendre en profondeur, tant sur le plan physique que mental…

Osez prendre un moment rien qu’à vous, un moment de reconnexion à soi…

Il y a 12 places qui vous attendent.

Adresse : MUNIYOGA
81 rue du Château du Roi
46000 Cahors

Date : lundi 12 décembre à 20h
Durée de la séance : 1h15
Tarif par personne : 15 euros
Réservation obligatoire soit via le formulaire en ligne ici soit au 0607027504


Pour profiter des profonds bienfaits des Bols Tibétains, du Gong et du Spacedrum, vous devrez vous munir d’un tapis de Yoga (ou tapis de transat) + un plaid pour vous couvrir + un oreiller + une bouteille d’eau.
Possibilité si vous le souhaitez de prendre un masque de sommeil et un coussin en plus à placer sous les jambes pour soulager vos lombaires au besoin).

C’est une joie pour moi de vous proposer une occasion de se ressourcer et de se reconnecter grâce aux nombreux bienfaits des vibrations des Bols :

  • apaisement du corps, soulagement de la douleur
  • renforcement du système immunitaire
  • stimulation de la circulation sanguine
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
  • rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
  • augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
  • reconnexion à soi, au recentrage
  • libère des mauvaises habitudes
  • soutien à la détoxification du corps
  • harmonisation des centres énergiques (chakras)
  • favorise la méditation et le travail sur soi

Vous pouvez me contacter si vous avez des questions sur le sujet.

Bien à vous,

Frederick

Ecoutez « Caresse Vibratoire », extrait de mon premier album instrumental à venir…

Il y a quelques semaines je vous dévoilais, « Qui me Guette » un premier clip extrait de mon nouvel album de chansons qui sortira en 2023.

Depuis plusieurs mois, tout doucement mais surement, j’avance aussi sur la création d’un album purement instrumental. Un album pour voyager et vibrer en soi-même avec les sons de mes instruments voyageurs comme le spacedrum, la tempura, le monolini, les carillons, la senza, le gong, le tubalophone etc… et bien sûr les Bols Tibétains que j’ai la joie immense de faire chanter lors des bains sonores que je propose régulièrement.

Et ce sont les Bols Chantants qui ouvrent ce bal vibrant avec une séquence de 11 minutes nommée « Caresse Vibratoire » que je vous propose d’écouter via le lecteur ci-dessous…

Je vous invite à vous assoir confortablement, ou à vous allonger, à mettre vos écouteurs ou à brancher une bonne chaîne afin que l’immersion soit la meilleure possible… Laissez-vous enivrer par les vibrations bienfaitrices des Bols… et ressentez la détente en vous… Bon voyage…

Frederick

Ce morceau est en écoute gratuite en ligne. Il est disponible au téléchargement pour une petite somme qui sera pour moi un formidable encouragement. Pour ce faire, il suffit de cliquer sur le bouton « Buy » présent sur le lecteur ci-dessous et à vous laisser guider. Merci à vous…

En Relaxation Sonore le 09 décembre 2022 à la Maison du Mieux-Être La Passiflore à Montauban (82)

Heureux de rejoindre l’équipe d’intervenants en Santé alternative dans la Maison du Mieux-Être, la bien nommée La Passiflore à Montauban. Je vous propose donc une fois par mois une Relaxation Sonore aux Bols Tibétains, Gong + un instrument surprise.
Vous avez une belle occasion de vous détendre en profondeur, tant sur le plan physique que mental.

Osez prendre un moment rien qu’à vous, un moment de reconnexion à soi…

Il y a 10 places qui vous attendent.

Adresse : 25 rue Jean Doumerc, 82000 Montauban

Horaire : 20h
Durée de la séance : 1h15
Tarif par personne : 15 euros
Réservation obligatoire au 0607027504 ou via le formulaire en ligne en cliquant ici.

Pour profiter des profonds bienfaits des Bols Tibétains, du Gong et du Spacedrum, vous devrez vous munir d’un tapis de Yoga (ou tapis de transat) + un plaid pour vous couvrir + un oreiller + une bouteille d’eau.
Possibilité si vous le souhaitez de prendre un masque de sommeil et un coussin en plus à placer sous les jambes pour soulager vos lombaires au besoin.

C’est une joie pour moi de vous proposer une occasion de se ressourcer et de se reconnecter grâce aux nombreux bienfaits des vibrations des Bols :

  • apaisement du corps, soulagement de la douleur
  • renforcement du système immunitaire
  • stimulation de la circulation sanguine
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
  • rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
  • augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
  • reconnexion à soi, au recentrage
  • libère des mauvaises habitudes
  • soutien à la détoxification du corps
  • harmonisation des centres énergiques (chakras)
  • favorise la méditation et le travail sur soi

Vous pouvez me contacter si vous avez des questions sur le sujet.

Bien à vous,

Frederick

En Sieste Musicale le 23 novembre 2022 à Montauban (82)

23/11/2022 à 14h
Sieste Musicale
Memo Médiathèque
MONTAUBAN

Entrée gratuite sur réservation au 05 63 91 88 00

Dans le cadre de l’excellente exposition Mondo Minot consacré au monde des rêves et du sommeil chez les enfants, j’aurai le plaisir de faire chanter les Bols Tibétains, la Shruti Box, les Carillons, le Kalimba, le Monolini, le Hand Pan, le Tambour Océan, l’Arbre de pluie etc… pour une Sieste Musicale familiale à la chouette Médiathèque de Montauban le 23 novembre 14h 🌟

💮 Infos sur www.mediatheque-montauban.com


En Relaxation Sonore le 14 novembre 2022 à Cahors (46)

Heureux de proposer une Relaxation Sonore aux Bols Tibétains, Gong + un instrument surprise à Cahors dans le Centre de Yoga MUNIYOGA.
Une belle occasion de vous détendre en profondeur, tant sur le plan physique que mental…

Osez prendre un moment rien qu’à vous, un moment de reconnexion à soi…

Il y a 12 places qui vous attendent.

Adresse : MUNIYOGA
81 rue du Château du Roi
46000 Cahors

Date : lundi 14 novembre à 20h
Durée de la séance : 1h15
Tarif par personne : 15 euros
Réservation obligatoire soit via le formulaire en ligne ici soit au 0607027504


Pour profiter des profonds bienfaits des Bols Tibétains, du Gong et du Spacedrum, vous devrez vous munir d’un tapis de Yoga (ou tapis de transat) + un plaid pour vous couvrir + un oreiller + une bouteille d’eau.
Possibilité si vous le souhaitez de prendre un masque de sommeil et un coussin en plus à placer sous les jambes pour soulager vos lombaires au besoin).

C’est une joie pour moi de vous proposer une occasion de se ressourcer et de se reconnecter grâce aux nombreux bienfaits des vibrations des Bols :

  • apaisement du corps, soulagement de la douleur
  • renforcement du système immunitaire
  • stimulation de la circulation sanguine
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
  • rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
  • augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
  • reconnexion à soi, au recentrage
  • libère des mauvaises habitudes
  • soutien à la détoxification du corps
  • harmonisation des centres énergiques (chakras)
  • favorise la méditation et le travail sur soi

Vous pouvez me contacter si vous avez des questions sur le sujet.

Bien à vous,

Frederick