Décembre 2020 : un mois inoubliable…

Je prends le temps d’écrire ces quelques lignes pour revenir sur le mois de décembre que j’ai eu le privilège de vivre en ces temps perturbés pour le monde du spectacle (notamment). J’ai subi beaucoup d’annulations pour mes spectacles de Noël mais je suis très reconnaissant envers les écoles, les crèches et les maisons de quartier qui ont maintenu ma venue !

Photo prise lors de mon passage à l’Ecole la Marelle à Lavalette (31).

Je fais mon métier d’artiste depuis 12 ans déjà et les émotions ressentis lors de ma tournée de Noël furent inestimables et porteuses ! Les enfants étaient à fond et le retour des maîtresses et des maîtres furent touchant. (La dépêche m’a même fait un article à lire ici). Certains m’ont dit qu’ils n’avaient pas vu de concert depuis mars 2020 et que ça leur faisait du bien ! Alors tout simplement je dis : MERCI !

Adaptation à la situation grâce à la visio !

Durant le mois de décembre, j’ai eu à cœur de proposer 2 rendez-vous en direct depuis ma page Facebook ! J’ai commencé par un concert spécial Noël le 27 novembre (à voir ici) et le moins que l’on puisse dire c’est que ce fut un sacré succès ! Il y a eu plus de 200 connexions !!! En ajoutant 2 enfants par connexion en moyenne, on peut considérer qu’il y a eu 400 spectateurs ! Enorme ! C’était une sacrée expérience pour moi et même si je ne voyais pas le public, l’interactivité était au rdv grâce aux commentaires des parents qui parlaient pour leurs enfants ! Et puis j’ai reçu des photos et des vidéos de plusieurs familles prouvant combien les enfants se sont bien amusés !

J’ai pu constaté combien il y avait un manque de spectacle pour les enfants et les parents aussi ! Donc même si je préfère jouer devant un « vrai public » je ne regrette pas ces directs sur Facebook car le public était tout aussi présent et authentique.

J’ai remis ça le 11 décembre (à voir ici) en proposant en live le spectacle C’est bientôt Noël avec Richie le Renne et l’expérience fut tout aussi géniale !

L’envers du décors lors de mon spectacle de Noël depuis chez moi

Cela m’aura demandé beaucoup de préparations et de mises au point techniques afin de rendre l’expérience la plus agréable possible. Depuis le premier confinement je me suis équipé d’un matériel permettant d’avoir un son et une image de très bonne qualité ! Tout ce travail m’aura permis aussi de me rôder à l’exercice, à savoir maintenir le rythme de mon spectacle tout en tenant compte de l’interactivité et des commentaires que l’on me faisait en direct !

Du coup cela m’a bien aidé à assurer 2 prestations dans des maisons de quartiers de Balma (31). Ces maisons ne voulaient pas annulé mon passage donc j’ai joué en visio pour les familles de ces quartiers et ce fut une opération autant joyeuse que réussi !

En conclusion, je dirai que les temps que nous vivons nous poussent à nous adapter et à surtout ne pas lâcher ce qui nous anime le plus au fond ! Et dans mon cas, ma joie c’est de faire mon métier d’artiste, de chanter mes chansons, jouer mes spectacles et conter mes histoires aux enfants comme aux grands ! La période restant encore floue et ne sachant pas vraiment quand tout redeviendra « normal », je suis heureux de pouvoir m’adapter le mieux possible soit avec la visio, soit en doublant ou triplant le nombre de représentations afin de limiter le nombre de spectateurs. Je ne lâche pas et j’ai hâte de la suite…

Un grand merci à toutes les mairies, écoles, crèches et maisons de quartier pour leur superbe accueil, leur gentillesse et d’avoir maintenu mes venues !

A toutes et tous je vous souhaite une année vibrante à l’intérieur et riche en créativité ! A très vite en vrai ou en visio depuis ma page Facebook !

En Concert Spécial Noël sur Facebook le 27 Novembre 2020 !

27/11/2020 à 18h00
Frederick en Concert Spécial Noël
Lieu : Ma Page Facebook

Cette année, les enfants ne vont pas pouvoir assister à beaucoup de spectacles de Noël alors je suis heureux de leur offrir un live en ligne, comme si on y était ! Je proposerai donc un concert spécial Noël pour se mettre dans la belle ambiance de Noël en chantant mes chansons et les classiques de Noël !
Un concert à vivre en famille !

Ce moment est aussi l’occasion pour vous de me soutenir car avec la période que nous vivons tous, il est difficile pour moi de faire mon métier d’artiste comme d’habitude… Le concert est bien-sûr gratuit mais si le coeur vous en dit, pour me soutenir, je vous invite à visiter la page « Boutik » de mon site et de faire une commande qui pourra réjouir les petits comme les grands !
Il y en a pour toutes les bourses et j’ai fait pour vous plein de belles offres ! Cela vous donnera de belles idées de cadeaux de Noël.

Je suis équipé d’un bon matériel pour diffuser avec un bon son et une belle image et j’en suis heureux car je tiens à ce que l’expérience soit la meilleure possible !
Pour ne pas rater l’évènement, je vous invite de suite à vous abonner à ma chaîne Facebook en cliquant ici.
C’est le meilleur endroit pour profiter au mieux du spectacle !

Je ferai mon concert comme si j’étais sur une vraie scène et cela sera interactif ! Nous pourrons donc parler ensemble durant le live et je vous annonce que Richie le Renne sera présent et que les enfants pourront lui parler !!!

Un grand merci pour votre soutien !
N’hésitez-pas à partager l’évènement pour qu’un maximum profite du concert 🙂

Les créateurs, artistes, commerçants et thérapeutes indépendants que je soutiens…

A travers cet article je souhaitais mettre en avant un panel d’indépendants de qualités à soutenir et qui de plus pourraient bien vous donner des idées de cadeaux de Noël par exemple ! J’ai classé en plusieurs rubriques pour que chacun s’y retrouve 🙂

Musique et Artistes

Popatex produit et soutien des artistes pour les enfants et les grands ! Un trop grand nombre étant à l’arrêt, je vous invite à ne pas les oublier lorsque nous sortirons de cette délicate période ! Certains (dont je fais partie) ont des disques, des livres et diverses productions à la vente. N’hésitez-pas à les soutenir en vous procurant leurs œuvres. Pensée spéciale aux artistes et amis que sont Stanislas Garnier, Mélanie Briand (prof de bras de fer), la Cie de Danse Sarah Boy etc…
Site internet : http://popatex.com


Le Studio La Cave Sonore est tenu par mon frère Sébastien que je vous recommande bien-sûr chaleureusement ! Il peut travailler à distance en faisant pour vous du mixage, du mastering etc… Il s’avère aussi que mon frère est un excellent dépanneur informatique (Eclair Informatique) et qu’il peut régler vos soucis d’ordinateur de chez lui si besoin !
Contact Sébastien : 06 13 61 82 02
Site internet : http://sebastienbede.com


Frederick Bédé (hey mais c’est moi ah ah !) est comédien, chanteur et musicien s’adressant autant au jeune qu’au grand public. Je propose des spectacles et des concerts pour tous les enfants ainsi que plusieurs formules destinées au Bien-Être des grands et des petits. Devant faire face à des annulations de spectacles pour les enfants, je vous propose de me soutenir en achetant mes albums pour les enfants et les grands aussi, ainsi que mes contes, badges, affiches etc… Rendez-vous dans ma page Boutik.
Site internet : https://frederickbede.fr


Je vous invite à soutenir la boutique Angeloff Musique. Elle est basée à Montauban et chaque musicien peut s’y retrouver d’autant que c’est là que j’ai pu me procurer de beaux ukulélés et mon divin spacedrum ! En cette période de confinement, la boutique fonctionne car elle a mis en place des solutions pour vous livrer et vous conseiller.
Site internet : https://www.angeloff-musique.com


Librairies indépendantes

Toutes les librairies indépendantes sont à soutenir bien-sûr ! Mention spéciale à la sublime Librairie le Tracteur Savant de Saint Antonin Noble Val ! Durant cette période, vous pouvez leur commander des livres et venir les retirer ensuite sur place ! La libraire propose aussi de beaux jeux de sociétés pour toute la famille !
Contact Librairie le Tracteur Savant : 07 82 55 72 27
Site internet : https://letracteursavant.com


Les Editions Exuvie proposent des livres, des magazines et des films sur la santé notamment et j’y ai trouvé de belles ressources pour gagner en autonomie concernant ma santé ! Cette maison d’édition éthique est indépendante et cous pouvez bien-sûr commander en ligne.
Site internet : https://exuvie.fr


Créateurs, Artisanats, Ventes en ligne

Derrière Même La Lune a Sommeil se cache la talentueuse Stéphanie qui vous propose des créations faites mains et des récréations textiles pour les petits et les grands autour d’objets et d’accessoires qui colorent le quotidien. J’y ai déjà trouvé de belles idées de cadeaux de Noël !
Site internet : https://www.etsy.com/fr/shop/Memelaluneasommeil


Artisanat Inca Ayar vous propose une sélection de produits d’artisanat du Pérou : des vêtements, des sacs, des instruments de musique. Vous pouvez les voir sur divers marchés du Tarn et Garonne notamment et commander en ligne et y trouver de formidables idées de cadeaux…
Site internet : https://www.artisanat-inca-ayar.com


Une autre boutique que j’apprécie énormément ! Cette fois c’est en Asie que l’on voyage ! Arasia vous propose une sélection d’articles bien-être ! Vous y découvrirez de nombreuses façons d’améliorer votre bien-être naturellement ! J’y ai trouvé pour ma part des encens de qualité ainsi qu’un superbe bol tibétain.
Site internet : https://www.arasia-shop.com/fr


Iboucayouchou est une boutique magnifique basée à Fombeauzard . Elle propose une sélection de jolies choses utiles et pratiques, des cadeaux personnalisés et des ateliers pour toute la famille. Leurs produits sont fabriqués par des créateurs indépendants ! Ils ont également mis place un système de « Click & Collect » pour tenir le coup durant cette période…
Site internet : https://iboucayouchou.com


Santé, Développement Personnel

Anne-Lise propose des soins et du conseil uniquement à base
de produits naturels et biologiques. Elle vous accueille chez elle pour un moment cocooning, afin de découvrir une nouvelle harmonie entre votre corps, votre esprit, et notre belle planète !
Site internet : http://anne-lise.bio


Marina des Ateliers CréaBulle est art-thérapeute et vous propose des espaces d’expression, d’écoute et d’accompagnement pour enfants et adultes tout en douceur, comme dans une bulle… Elle propose un formidable outil de développement personnel que je vous recommande tout particulièrement : Le Référentiel de Naissance. Cela peut s’apparenter à un thème astral et vous aidera vraiment à donner du sens sur votre chemin…
Site internet : https://marinacreabulle.wordpress.com


Basé à Montauban, Le Centre Padma est un espace dédié au Yoga et à l’Ayurveda, à l’initiative d’Anaïs, il est géré en association, son but est de promouvoir le Yoga et l’Ayurveda avec des intervenants passionnés et experts dans leur domaine. Pour tenir bon et faire face à la situation des cours en lignes sont proposés… Je vous les recommande !
Site internet : https://www.centrepadma.fr


Marchés de Noël en ligne

Afin de faire face à la situation il y a de belles idées qui naissent comme par exemple faire son marché de Noël sur internet ! C’est une autre occasion d’aider les indépendants à tenir le coup tout en faisant de beaux cadeaux de Noël ! En cliquant sur les images suivantes, vous tomberez sur les évènements Facebook consacrés à ces 2 marchés originaux !

Un grand merci à tous pour votre soutien en ces temps délicats ! Soutenir les indépendants est une belle façon de favoriser la création, l’originalité et l’humain…

Bien à vous,

Frederick

De l’air pour les enfants…

J’ai eu mal au cœur lorsque j’ai appris que les enfants devaient porter un masque dès l’âge de 6 ans

D’après mes recherches, à 6 ans, le cerveau d’un enfant atteint 90% de sa taille adulte et que ce même cerveau a particulièrement besoin d’énergie pour bien fonctionner… Cela demande même 2 fois plus d’énergie que pour un adulte ! (un article très intéressant vous en dira plus en cliquant ici et un autre en cliquant ).

La principale nourriture du cerveau est l’oxygène et cet oxygène est primordial pour un bon fonctionnement des neurones…

Je n’ai pas idée de ce que peut représenter l’impact du port du masque sur le museau des enfants dès l’âge de 6 ans alors je crois qu’il va falloir trouver des remèdes pour contrebalancer les éventuels effets négatifs…

La Cohérence Cardiaque !

J’ai déjà publié un article pour vanter les mérites d’un outil merveilleux que je pratique au quotidien : la Cohérence Cardiaque ! (à lire ici). Cette simple technique de respiration permet de s’oxygéner en profondeur et permet de baisser l’hormone du stress : le cortisol. Ci-dessous vous trouverez une superbe vidéo pratique et pédagogique pour aider vos enfants à pratiquer. Vous pourrez d’ailleurs les accompagner et respirer en famille !

Je vous recommande aussi chaleureusement le livre « Cohérence Kid » (en photo à gauche) du Docteur David O’Hare (un des pionniers de la Cohérence Cardiaque). Ce livre est rempli d’exercices pédagogiques et amusants pour les enfants ! Les écoles devraient s’en servir à mon avis car cette technique est aussi un outil pertinent pour développer la concentration chez l’enfant et elle aide au travail sur les émotions !

Vous trouverez plus d’infos sur ce livre sur le site officiel de La Cohérence Cardiaque.

La Vidéo pour bien respirer en famille !

Une Nouvelle Chanson pour le souffle des enfants !

A la suite du premier confinement, j’ai eu l’inspiration pour écrire une nouvelle chanson pour les enfants. Je ne pensais pas la sortir de suite mais les évènements m’ont poussé à la dévoiler plus tôt que prévu… J’espère qu’elle amusera les petits et leur permettra de décharger l’éventuel trop plein d’angoisses… N’hésitez-pas à partager et à m’en faire des retours dans le Livre d’Or 😉

J’espère que cet article vous a été utile et qu’ils vous aidera à aider vos enfants en cette période troublée… Quoi qu’il en soit, la cohérence cardiaque est un outil qui vous aidera toujours ! Il y a des solutions pour tout et il me semble important de nourrir le positif et ce qui nous met en joie !

Je vous souhaite du bon courage et j’envois une cargaison de bonnes ondes à tous les enfants !

Bien à vous,

Frederick

Le 28 novembre 2020, La Bulle d’Harmonik au Centre La Bulle de Bonheurs à Launaguet (31)

28 novembre 2020 à 14h30
La Bulle d’Harmonik
Centre la Bulle de Bonheurs
Zone d’activités Triasis, impasse Benjamin Franklin
31140 LAUNAGUET

Durée : 2h / Tarif : 35 euros par enfant
Réservation obligatoire au 0607027504

Pour enfants entre 6 et 11 ans.

Avec Marina, Art-Thérapeute des Ateliers CréaBulle, nous proposons des voyages musicaux et créatifs à la rencontre des émotions. Un duo magique reliant les vibrations des sons (grâce à une belle panoplie d’instruments) à celles des couleurs et des matières ! 

Au cours de cet atelier de 2h, les enfants assisterons tout d’abord à un conte musical de 30 minutes qui se prolongera par des créations en lien avec les thèmes abordés dans le conte, ambiance (et découverte) sonore au travers d’une large panoplie d’instruments atypiques (spacedrum, shruti-box, bol chantant etc…), création d’objets symboliques au service du collectif etc…

Un atelier en groupe pour s’évader et partir à la rencontre de nos trésors intérieurs ! Une invitation au Rêve et à se relier à son Enfant Intérieur, à détendre son corps, ouvrir ses sens avec des sons et des couleurs.

Adaptation et créativité !

Mes affaires sont prêtes ! Demain j’ai le plaisir d’aller jouer à domicile pour l’anniversaire d’un enfant.
Au programme : concert + magie + sculpture sur ballons !

Par rapport à la situation que nous vivons tous et qui complique sérieusement le métier d’artiste, jouer à domicile peut s’avérer une belle solution pour certains. Dans mon cas elle est parfaite, d’autant que j’ai tout revu mon équipement afin d’optimiser le temps d’installation, l’espace et le son de la « formule maison ».

Je peux ainsi jouer à domicile (concert ou contes) mais aussi pour pour des crèches, écoles, centres de loisirs, médiathèques etc… Afin de respecter les réglementations imposées (distanciation etc…), il m’est possible de jouer plusieurs fois d’affiler devant un « petit public ».
Adaptation et créativité ! N’hésitez-pas à me contacter pour toutes questions sur le sujet.

Déploiement de mes Formules Bien-Être…

Le 12 septembre 2020 j’ai eu le plaisir de participer aux Portes ouvertes de La Bulle de Bonheurs à Launaguet (31). Ce magnifique centre propose un large éventail d’accompagnements dédié au bien-être et accessibles à tous :  détente, sports, culture, loisirs, ateliers, formations… 

J’y étais en compagnie de Marina Host (Art Thérapeute) pour y présenter les formules que nous avons développées pour les enfants et les familles. Notre duo propose 2 formules : « La Bulle d’Harmonik » (pour cela nous avons comme support le conte, l’art plastique et la musique pour permettre à l’enfant d’aller à la rencontre de ses émotions) et « Le Souffle d’Harmonik » (formule alliant relaxation et retour à soi que nous proposons pour les familles à domicile).

De plus Marina a pu présenter ces activités d’Art Thérapeute et de Médiatrice que je vous invite grandement à découvrir sur son site ici. Vous allez y voir notamment le Référentiel de Naissance qui est un outil puissant pour mieux se connaître !

Cette journée nous a aussi permis de rencontrer d’autres intervenants œuvrant pour le Bien-Être (Kinésiologue, Prof de Yoga, Coach en Nutrition, Sophrologue etc…) et j’ai pu créer une ambiance musicale propice à la détente grâce à mes instruments chéris que sont le spacedrum, le bol chantant, la flûte chamanique etc…

Nous aurons l’occasion dans un futur proche de proposer nos ateliers dans les beaux locaux de La Bulle de Bonheurs !