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Prochains rendez-vous sonores
Ecoutez 11 minutes de Bols Tibétains pour vous détendre…
Rappel des modalités pour chaque séance
Tarif : 15 ou 20 euros la séance suivant le lieu (durée 1h15, règlement sur place)
Le Matériel à apporter : chaque participant devra se munir d’un petit tapis (style yoga ou matelas de transat ) + un plaid pour se couvrir + un petit oreiller pour la tête + une bouteille d’eau.
En option vous pouvez prendre un masque pour les yeux ainsi qu’un petit coussin à mettre sous les jambes pour soulager les lombaires.
Pour toutes questions, vous pouvez me joindre par téléphone ou par mail.
Frederick
Principaux bienfaits que procurent les Bols Tibétains
- apaisement du corps, soulagement de la douleur
- renforcement du système immunitaire
- stimulation de la circulation sanguine
- amélioration de la qualité du sommeil
- régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
- rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
- augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
- reconnexion à soi, au recentrage
- libère des mauvaises habitudes
- soutien à la détoxification du corps
- harmonisation des centres énergiques (chakras)
- favorise la méditation et le travail sur soi
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Frederick : Comédien, Musicien & Sonothérapeute 
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