Réservez votre place en ligne via le formulaire ci-joint ou par téléphone, avec WhatsApp en cliquant ici, pour l’un des prochains Bains Sonores ou ateliers que je propose :
Votre inscription est bien notée !
Je vous invite à prendre connaissance des modalités (sous le formulaire) pour le confort de la séance.
Merci à vous et à bientôt !
Frederick
Modalités pour la séance
Matériel à apporter : tapis (style yoga ou matelas de transat ) + plaid + oreiller + bouteille d’eau.
En option vous pouvez prendre un masque pour les yeux ainsi qu’un petit coussin à mettre sous les jambes pour soulager les lombaires.
« Déjà plus d’un an que nous avons fait connaître Frédérick et ses bols chantants à notre entourage. Tout le monde est enchanté des bienfaits de ses bols, de sa gentillesse et de sa douceur. Merci Frédérick, ne change rien, reste comme tu es. Bien amicalement. » Francine de Molières
« Je conseille si vous désirez passer un très bon moment dans une séance de bain sonore. Frederick est une très belle personne accueillante et avec un grand talent de musicien . Les séances qu’il propose vous transporte dans un univers magique de sons de bols tibétains et d’autres instruments magnifiques qui permet de retrouver un bien- être , une paix intérieure. » Virginie
« Découvert au cours d’un bain sonore, j’ai apprécié sa discrétion, un beau mélange de poésie et de profondeur. Ce bain sonore fait de bols et divers instruments était magique, inspirant…un véritable voyage. » Humanation SD
« L’expérience des bains sonores que propose Frédérick est toujours un moment intense, dispensée avec un grand professionnalisme, une capacité à expliquer simplement et à mettre les participants dans une atmosphère propice à ce temps de lâcher prise. Une « baignade enveloppante » à s’offrir sans hésitation ! » Sébastien
Vous souhaitez organiser un Bain Sonore en entreprise ou chez vous ? Voici quelques conseils en cliquant ici.
Découvrez ci-dessous mon album de relaxation sonore Feel, enregistré pour mon projet Blue Devotion.
Feel : Blue Devotion
CD 9 titres pour 1h10 de musique profondément relaxante au son de la shruti-box, du handpan, des bols tibétains, du monolini, du cosmic bow etc…
12,00 €
Mes derniers articles dédiés à notre bon fonctionnement.
Premiers kilomètres aujourd’hui (38 km) pour délivrer mon nouvel album en bike au sublime Café Broc Montcuq ! Séverine m’a fait la gentillesse de participer à la cagnotte avec le cd « Coeur Plume » + l’album de Relaxation Sonore. Je n’ai pas pu m’empêcher de me trouver une belle valise vintage pour mon nouveau spectacle jeune public et de goûter à un smoothie ananas lait de coco ! Et surtout prendre le temps d’échanger et de rencontrer une personne se donnant tant pour son lieu, avec une superbe carte dans un cadre atypique, que pour son village ! Un grand merci Séverine pour ton accueil et à tout bientôt ! Frederick
2 – BELFORT DE QUERCY – 22 avril 2026
40 km aujourd’hui pour partir à la rencontre d’Ulrike, une amie artiste incroyable qui a soutenu la cagnotte de mon nouvel album. Ulrike, manipule le feu, est jongleuse, manie les agrés comme le firefly, le levistick, le hula hoop, des éventails ou encore un dragonstaff. Ses spectacles sont impressionnants et magnifiques, pour les festivals, la rue, pour vos événements, à domicile etc… Retrouvez-là sur sa page Les Cercles Magiques et découvrez encore plus son univers ! Vous pouvez aussi la retrouver au Mel’ting potes à Belfort, un café, restaurant, boutique de produits locaux et qui propose aussi des spectacles et concerts ! Merci encore Ulrike pour ton soutien ! Frederick
PS : Ulule m’a proposé de rallonger la durée de la cagnotte. Du coup, vous pouvez encore apporter votre soutien et choisir votre contrepartie préférée que je viendrai vous apporter en vélo (dans la mesure du possible). Voici le lien : https://fr.ulule.com/coeur-plume
3 – TOULOUSE – 25 avril 2026
95 km hier pour rejoindre la Ville normalement Rose et 25 km aujourd’hui pour retrouver Eli Sabeth et lui remettre sa contrepartie : le nouvel album « Cœur Plume » + l’album de Relaxation Sonore. J’ai rencontré Élisabeth il y a 5 ans lors de notre formation à la Sonothérapie ! Elle s’est spécialisée ensuite avec les Gongs et elle m’a fait le cadeau d’une démonstration impressionnante et vibratoire avec ses gongs ! Je vous invite d’ailleurs à la découvrir en live lors d’une Nuit de Gong qui aura lieu le 6 juin à Montaut (31) ✨️ Voici le lien pour en savoir plus : https://www.sylviepujol.fr/nuit-de-gong-immersion-sonore-en-occitanie-proche-de-toulouse-et-tarn
Un grand merci Élisabeth de tout mon cœur plume, pour ton accueil chez toi, l’excellente tisane, pour l’échange et les sonorités de Gong que tu m’as offerte et pour ton soutien à mes nouvelles chansons ! J’espère pouvoir participer à une de tes séances au complet ! Frederick
4 – LA-VILLE-DIEU-DU-TEMPLE – 26 avril 2026
Retour de Toulouse en ce jour avec 95 km (ce qui correspond étrangement à l’allée) avec une escale chez Laurence Daizey pour lui remettre sa contrepartie : mes 2 albums de chansons : « Coeur Plume » & « L’Espoir fait Rire ».
Laurence est une artiste (danseuse, plasticienne, peintre…) qui transmet et donne le goût de créer pour se trouver. Elle a créé le HANG ART, un lieu où l’art sous toutes ses formes a sa place ! Elle y propose différents ateliers d’Art Thérapie pour tous les publics, des ateliers peintures et gym douce également ! Je vous recommande d’aller sur la page du Hang Art pour en savoir plus et découvrir toutes ses propositions ✨️
Un grand merci Laurence du fond de mon cœur plume pour ton soutien, ton accueil et notre long échange autour de la création notamment ! Que c’est bon de prendre un peu de temps pour rencontrer ✨️
Frederick
PS : Ulule m’a proposé de rallonger la durée de la cagnotte. Du coup, vous pouvez encore apporter votre soutien et choisir votre contrepartie préférée que je viendrai vous apporter en vélo (dans la mesure du possible). Voici le lien : https://fr.ulule.com/coeur-plume
5 – MONTPEZAT-DE-QUERCY – 28 avril 2026
Mon bike me disait hier soir : « Fred, je sais pas toi mais moi j’ai qu’une vie, on repart quand ? » Et nous avons été chez ma grande sœur Mélo Bd (au milieu sur la photo derrière l’animal) ! 25 km pas plats pour aller remercier en vrai ma sœur qui a soutenu mon nouvel album en s’offrant la clef usb (plaquée or) tout comme son amie Cathy Derramond qui était présente pour l’occasion ! Pour info, ma sœur Mélanie cherche une place pour le concert de Céline Dion ainsi qu’un poste d’appoint en tant qu’assistante administrative pour agriculteurs, maçons etc… je vous la conseille ! Tout comme je vous conseille les services de coiffeuses de Cathy qui se déplace à votre domicile dans un rayon de 30 km environ autour de Montpezat 😊 Un très grand merci de tout mon « Coeur Plume » à ma grande soeur chérie pour son soutien indéfectible à mon travail et mes chansons et à Cathy pour sa participation à faire gagner en visibilité mon nouvel album !
Frederick
6 – CAUSSADE – 1er Mai 2026
Il n’y a pas de jours fériés pour pédaler ! 50 km jamais plats aujourd’hui pour retrouver Steffy Psql à Caussade. Retrouver car il y a déjà quelques années que nous ne nous sommes pas vu « en vrai » ! J’ai rencontré Steffy dans une autre vie, il y a au moins 20 ans, à CFM Radio ! Elle y animait une émission, La Boîte à Musique, quand j’y faisais les matinales ! Quel chemin parcouru depuis ! Aujourd’hui, elle s’est spécialisée dans le coaching sportif, elle accompagne à domicile, les personnes qui veulent se remettre en forme, se renforcer physiquement, des coachings personnalisés adaptés à votre besoin, dans l’écoute et la bienveillance ! Je vous suggère de la suivre sur les réseaux aussi pour ses capsules vidéos riches en bons conseils pour l’entretien du corps !
Je vous la conseille chaleureusement d’autant qu’elle m’a donné un super tuyau pour soulager mes genoux.
Un grand merci Steffy, de tout mon coeur plume, pour ton soutien à la sortie de mon nouvel album et pour ce bel après-midi d’échanges en ta compagnie.
Frederick
PS : vous pouvez encore apporter votre soutien et choisir votre contrepartie préférée que je viendrai vous apporter en vélo (dans la mesure du possible). Voici le lien : https://fr.ulule.com/coeur-plume
7 – CASTELNAU MONTRATIER – 02 mai 2026
Aujourd’hui j’ai fait 900 mètres en vélo pour passer un joyeux moment avec Angélique et Jérôme et livrer mon album qu’ils ont choisi en cd
Ils aiment le format disque… peut-être est-ce du au format rond des pizzas qu’ils conçoivent avec goût et talent à Castelnau-Montratier
J’adore leurs pizzas tout comme leur accueil à chaque fois, et si vous passez aux alentours de Castelnau-Montratier je vous recommande chaleureusement L’Esprit Pizzeria ! Un grand merci à Angélique et Jérôme pour ce bon bout d’après-midi passé ensemble à causer musique, brocante et parcours de vie et un grand merci encore pour le soutien que vous avez apporté à la sortie de mes nouvelles chansons au ukulélé.
Frederick
8 – SEPTFONDS – 56 km – 06 mai 2026
La météo ne m’a point empêché de partir avec mon bike pour retrouver Malika Nodin à Septfonds ! Une douce et joyeuse après-midi en sa compagnie, à prendre le temps de se raconter, de faire connaissance. Avec Malika, je me suis retrouvé au Sahara… elle m’a embarqué dans un voyage qu’elle a fait récemment dans le désert et je me demande si elle n’a pas planté une graine en moi car l’expérience semble tout simplement unique et profonde…
Malika est thérapeute énergéticienne, elle accompagne, enfants et adultes. Avec ses soins subtils, elle soutien la libération des peurs, émotions, schémas répétitifs émotions, tristesse… Elle soulage de nombreux maux (brûlures notamment) et accompagne les personnes pour retrouver la confiance en soi….
Je vous conseille chaleureusement Malika pour son écoute, sa bienveillance et le coeur qu’elle met au service des personnes qu’elle reçoit à domicile ou à distance… Vous pouvez la contacter au 06 95 33 56 19.
Merci du fond de mon cœur plume Malika pour ton soutien à ma musique, pour ton accueil, ta douceur et ces riches échanges
Une petite vidéo ci-dessus pour annoncer une tournée de livraisons de mon nouvel album « Cœur Plume » aux personnes qui ont contribué à ma cagnotte Ulule afin de sortir dans des conditions réalistes mes nouvelles chansons au ukulélé… Pour mon coeur, mon corps, pour vous, pour la création, pour la nature et pour celles et ceux qui m’ont soutenu, je suis heureux de partir vous remercier avec mon bike musculaire ! J’ai hâte !
Vous pouvez continuer à soutenir « Cœur Plume » sur Ulule et profiter des chouettes contreparties : https://fr.ulule.com/coeur-plume/ Merci à vous ! Frederick
L’Association Quercy Loisirs invite les familles à un moment de poésie, de musique et d’aventure !
Entrée : 7 euros – Infos et réservations via le mail : perussetdavid@gmail.com
⇒ Tous public ~ 50 mn ~ Résumé ⇓
Devenu un grand voyageur, Frederick est invité à l’anniversaire de Pedro de la Girafe dans les Savanes Africaines. C’est une soirée VIP, il faut mériter sa place. Ainsi la Girafe demande à Frederick et son public de faire une bataille de rire en chanson, de fabriquer un parapluie, de trouver son adresse et de s’occuper du plus que très beaucoup têtu Léopold le Tournesol !
Osez prendre un moment rien qu’à vous, un moment de reconnexion à soi grâce aux vibrations des Bols Chantants (tibétains et cristal), du Gong et d’autres instruments vibratoires…
10 places vous attendent…
Adresse : Médiathèque de Molières (82) (plan) Horaire : 18h30 Durée : 1h15 Tarif par personne : 15 €
Réservation obligatoire au 0607027504 ou via le formulaire en ligne ci-dessous :
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Frederick
Modalités pour la séance
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En option vous pouvez prendre un masque pour les yeux ainsi qu’un petit coussin à mettre sous les jambes pour soulager les lombaires.
« Déjà plus d’un an que nous avons fait connaître Frédérick et ses bols chantants à notre entourage. Tout le monde est enchanté des bienfaits de ses bols, de sa gentillesse et de sa douceur. Merci Frédérick, ne change rien, reste comme tu es. Bien amicalement. » Francine de Molières
« Je conseille si vous désirez passer un très bon moment dans une séance de bain sonore. Frederick est une très belle personne accueillante et avec un grand talent de musicien . Les séances qu’il propose vous transporte dans un univers magique de sons de bols tibétains et d’autres instruments magnifiques qui permet de retrouver un bien- être , une paix intérieure. » Virginie
« Découvert au cours d’un bain sonore, j’ai apprécié sa discrétion, un beau mélange de poésie et de profondeur. Ce bain sonore fait de bols et divers instruments était magique, inspirant…un véritable voyage. » Humanation SD
« L’expérience des bains sonores que propose Frédérick est toujours un moment intense, dispensée avec un grand professionnalisme, une capacité à expliquer simplement et à mettre les participants dans une atmosphère propice à ce temps de lâcher prise. Une « baignade enveloppante » à s’offrir sans hésitation ! » Sébastien
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Frederick
Modalités pour la séance
Matériel à apporter : tapis (style yoga ou matelas de transat ) + plaid + oreiller + bouteille d’eau.
En option vous pouvez prendre un masque pour les yeux ainsi qu’un petit coussin à mettre sous les jambes pour soulager les lombaires.
« Déjà plus d’un an que nous avons fait connaître Frédérick et ses bols chantants à notre entourage. Tout le monde est enchanté des bienfaits de ses bols, de sa gentillesse et de sa douceur. Merci Frédérick, ne change rien, reste comme tu es. Bien amicalement. » Francine de Molières
« Je conseille si vous désirez passer un très bon moment dans une séance de bain sonore. Frederick est une très belle personne accueillante et avec un grand talent de musicien . Les séances qu’il propose vous transporte dans un univers magique de sons de bols tibétains et d’autres instruments magnifiques qui permet de retrouver un bien- être , une paix intérieure. » Virginie
« Découvert au cours d’un bain sonore, j’ai apprécié sa discrétion, un beau mélange de poésie et de profondeur. Ce bain sonore fait de bols et divers instruments était magique, inspirant…un véritable voyage. » Humanation SD
« L’expérience des bains sonores que propose Frédérick est toujours un moment intense, dispensée avec un grand professionnalisme, une capacité à expliquer simplement et à mettre les participants dans une atmosphère propice à ce temps de lâcher prise. Une « baignade enveloppante » à s’offrir sans hésitation ! » Sébastien
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Frederick
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« Déjà plus d’un an que nous avons fait connaître Frédérick et ses bols chantants à notre entourage. Tout le monde est enchanté des bienfaits de ses bols, de sa gentillesse et de sa douceur. Merci Frédérick, ne change rien, reste comme tu es. Bien amicalement. » Francine de Molières
« Je conseille si vous désirez passer un très bon moment dans une séance de bain sonore. Frederick est une très belle personne accueillante et avec un grand talent de musicien . Les séances qu’il propose vous transporte dans un univers magique de sons de bols tibétains et d’autres instruments magnifiques qui permet de retrouver un bien- être , une paix intérieure. » Virginie
« Découvert au cours d’un bain sonore, j’ai apprécié sa discrétion, un beau mélange de poésie et de profondeur. Ce bain sonore fait de bols et divers instruments était magique, inspirant…un véritable voyage. » Humanation SD
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« Déjà plus d’un an que nous avons fait connaître Frédérick et ses bols chantants à notre entourage. Tout le monde est enchanté des bienfaits de ses bols, de sa gentillesse et de sa douceur. Merci Frédérick, ne change rien, reste comme tu es. Bien amicalement. » Francine de Molières
« Je conseille si vous désirez passer un très bon moment dans une séance de bain sonore. Frederick est une très belle personne accueillante et avec un grand talent de musicien . Les séances qu’il propose vous transporte dans un univers magique de sons de bols tibétains et d’autres instruments magnifiques qui permet de retrouver un bien- être , une paix intérieure. » Virginie
« Découvert au cours d’un bain sonore, j’ai apprécié sa discrétion, un beau mélange de poésie et de profondeur. Ce bain sonore fait de bols et divers instruments était magique, inspirant…un véritable voyage. » Humanation SD
« L’expérience des bains sonores que propose Frédérick est toujours un moment intense, dispensée avec un grand professionnalisme, une capacité à expliquer simplement et à mettre les participants dans une atmosphère propice à ce temps de lâcher prise. Une « baignade enveloppante » à s’offrir sans hésitation ! » Sébastien
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![Frederick Bédé – Cœur Plume Tour [Teaser]](https://frederickbede.fr/wp-content/uploads/2026/04/fb_img_1776456072861.jpg?w=830&h=374&crop=1)
Frederick : Artiste & Sono-Praticien 
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