Frederick : Artiste & Sono-Praticien
Spectacles jeune public, Bains Sonores, Siestes Musicales
Jeudi 27 novembre tous ces visages vont s’animer et peut-être faire battre nos cœurs un peu plus fort…
Le clip de ma chanson « A la Source » va enfin voir le jour et je suis particulièrement touché par votre contribution…
Encore une fois, MERCI 1000 FOIS aux 26 🩵 pour votre CADEAU 🙌
Frederick
En attendant la sortie du clip, voici une playlist des clips déjà sortis qui illustrent mon nouvel album grand public : Le Soleil ne se Cache pas :
Vous souhaitez programmer un spectacle, des contes ou un concert spécial Noël (visuels ci-dessous) pour votre école, crèche, commune, théâtre, médiathèque, comité d’entreprise ? Prenons contact par mail ici ou directement au 0607027504. A bientôt 🙂 Frederick
ATTENTION SPOILER : CI-DESSOUS UNE VIDÉO POUR EXPLIQUER AUX ENFANTS CE QU’EST LE VRAI PÈRE NOËL 🎅
J’ai le le plaisir de jouer mes contes pour les enfants des communes du Quercy Caussadais !
La Communauté de Communes du Quercy Caussadais propose tous les mois des contes jeune public dans les médiathèques et les écoles de ce secteur du 82.
Je suis heureux de participer à nouveau à cette tournée intense 🙂
Il y aura des séances ouvertes à toutes et à tous.
Voici les horaires et lieux de rendez-vous :
Lundi 12 mai
Médiathèque Mirabel de 9h à 9h30
Ecole maternelle Réalville de 11h à 11h30
Ecole maternelle Monteils de 15h30 à 16h
Mardi 13 mai
Ecole maternelle Molières de 8h45 à 9h15
Caussade école de musique : Les clés musicales de 11h à 11h30
Jeudi 15 mai
Médiathèque Montpezat de 10h à 10h30
Médiathèque de Puylaroque de 11h15 à 11h45
Ecole maternelle Saint-Cirq de 15h15 à 15h45
Vendredi 16 mai
Médiathèque Septfonds de 11h10 à 11h40
Je piocherai dans mon petit catalogue (ci-dessous) pour embarquer les enfants dans des histoires incroyables et insolites, où l’humour et la poésie se côtoient, le tout mis en son par des instruments atypiques pour bien voyager !
Bonjour,
Je suis Matt Le Sapin.
La Nature m’a doté de 2 pieds pour pouvoir fuir le massacre de mes congénères qui a lieu chaque année au moment de Noël. Le business du sapin fait mal à la planète. J’aime encore plus la Magie de Noël quand j’apprends que des familles choisissent un sapin alternatif à décorer, un sapin qu’elles auront fabriqué avec des branches ramassées en forêt ou qu’elles auront dessiné, ou qu’elles auront décoré celui planté dans leur jardin… Soyons créatifs !
Mes pieds sont mes racines aussi.
J’ai conscience d’avoir la chance de pouvoir me cacher des scies des commerçants de sapins alors s’il vous plaît, aidez mes copains à passer un bon Noël en faisant de votre mieux pour choisir une autre alternative qu’un sapin tronçonné 
Merci de m’avoir lu et de relayer l’info.
Matt Le Sapin
Retrouvez-moi en spectacle avec Richie le Renne et Frederick sur WWW.FREDERICKBEDE.FR
J’ai une énorme joie à chaque fois que je raconte mes histoires aux enfants. A travers elles, ils peuvent rire, rêver, réfléchir, poser des questions et peut-être même grandir !
Voici 10 contes à petits prix et à collectionner. 10 histoires illustrées par Billy Bop Photographiste.
Je les propose en PDF de haute qualité pour lire les contes sur votre ordinateur ou tablette ou pour les imprimer en format A4. Des histoires que vous lirez à vos enfants… Un vrai moment de partage !
Les Contes de Frederick : L’INTEGRALE
L’Intégrale en version PDF de mes 10 contes (visuels + textes) à imprimer ou lire sur votre tablette ou ordinateur.
10,00 €
C’est l’histoire d’un enfant très timide… Tellement que personne ne le voit vraiment, un peu comme s’il était flou… Une histoire mélancolique qui donne du courage et des clefs pour grandir malgré sa timidité en découvrant sa passion…
C’est l’histoire de Matt le Sapin, un sapin qui n’avait pas 1 mais 2 pieds ! Très utile quand vient le moment de Noël ou tout le monde veut un sapin ! Lui il peut s’échapper ! Une histoire joyeuse de Noël pour regarder le sapin d’un autre oeil…
C’est l’histoire d’un tigre attachant et courageux qui ne rêve que d’une chose : retrouver sa forêt… Une histoire tendre qui dit combien les animaux sauvages ont la vie dure et la nostalgie de leur terre d’origine…
C’est l’histoire d’une drôle d’air qui voulait faire de la musique. Comme on ne peut le voir, il se disait qu’il avait plus de chance de se faire entendre… Une histoire pédagogique pour découvrir les différentes familles d’instruments…
C’est l’histoire d’Ashley, une araignée américaine qui devrait n’avoir peur de rien comme Tom Sawyer mais qui à très beaucoup peur des… ENFANTS !
Une histoire pleine d’humour pour ne plus avoir des… araignées… A priori !
C’est l’histoire d’un Brin d’Herbe courageux et rigolo qui rend fou les constructeurs de routes et les propriétaires de terrasses ! Une histoire hilarante et écolo pour aider à sauver ces herbes que l’on prend souvent pour des mauvaises…
C’est l’histoire de Lou, la grenouille qui voulait vivre sa vie de grenouille ! M’enfin qu’est-ce que c’est histoire ? Une grenouille ça ne peut pas vivre une vie de poisson rouge ! Une histoire bondissante sur la conscience de soi…
C’est l’histoire de Ludivine, une petite fille qui rêve d’aller sur la Lune… Un conte onirique et poétique, pour croire en soi, en ses rêves, même si autour de nous on voudrait nous faire croire le contraire…
C’est l’histoire de John d’Eau, un bonhomme de neige, tranquille, cool, pépère et philosophe qui n’a pas peur de… FONDRE ! Une histoire tendre, avec plusieurs niveaux de lectures qui traitent notamment du climat et de la peur de disparaître…
C’est l’histoire d’un petit garçon qui avait pris la plus incroyable des décisions… Même le Père Noël n’en revenait pas…
Une histoire pleine d’humour et de suspens pour prendre conscience de l’être plus que de l’avoir…
Découvrez aussi mes musiques pour les enfants mais aussi de jolies choses pour les grands en vous rendant à la page SOUTIEN de mon site !
Merci à vous !
Frederick
Regardez cette nouvelle vidéo réalisée par Richie dans laquelle nous travaillons la magie de Noël 😉
Richie : Vraiment j’ai l’impression que tout a augmenté !
Fred : Comment ça Richie ?
Richie : Ben l’électricité, la nourriture, l’essence et même le Père Noël !!!
Fred : Le Père Noël a augmenté ?!
Richie : Ben oui, tout le monde lui écrit en disant : « CHER Père Noël… »
Avec Richie, nous préparons la tournée de spectacles de Noël 2023 et il nous tarde de vous retrouver pour délivrer notre magie de Noël ! Il reste quelques jours dans notre agenda si vous souhaitez un spectacle pour l’Arbre de Noël de votre structure. Prenons contact via la page CONTACT du site ou au 0607027504 
Etant passionné par tout ce qui concerne la santé et le renforcement de celle-ci au naturel, c’est avec une grande joie que je me suis formé à la Cohérence Cardiaque auprès du grand spécialiste David O’Hare, afin de comprendre ce qu’il se passe au niveau de la physiologie, du système nerveux etc… lorsque nous la pratiquons.
J’ai donc grand plaisir à vous proposer ces 4 vidéos incluant le repaire visuel pour pratiquer la Cohérence Cardiaque correctement.
Il y a 2 vidéos (colonne de gauche, une avec des carillons Koshis et une avec de l’Anantar Tanpura) avec un rythme respiratoire en 5/5 et 2 autres (colonne de droite, une avec le Handpan et l’autre avec l’Euphone) avec un rythme en 4/6.
Vous trouvez plus d’explications (et une liste des nombreux bienfaits) sur cette belle pratique de santé en cliquant ici.
Si le ♡ vous en dit, vous pouvez me faire un don pour soutenir les Méditations Sonores que je propose en vidéo en suivant le lien PayPal ici.
Pour concrètement s’apaiser, je vous invite à pratiquer la Cohérence Cardiaque 3 à 4 fois par jour. En position assise (idéalement), il s’agit d’inspirer pendant 5 secondes (si possible par le nez) et d’expirer pendant 5 secondes (si possible par la bouche en serrant un peu les lèvres comme si souffliez dans une paille). Le tout pendant au moins 5 mn. Idéal au matin quand on se lève puis avant le repas de midi puis avant le repas du soir et on peut aussi avant le coucher. En gros tous les 4 heures pour bien profiter des effets sur la journée. Je vous invite à me laisser vos impressions en commentaire sous la vidéo 😉
N’hésitez-point à expérimenter et à me faire des commentaires sous les vidéos et bien-sûr à vous abonner à ma chaîne Youtube pour ne rien manquer des prochaines vidéos.
A vos marques, prêts, respirer !
Frederick
Frederick : Artiste & Sono-Praticien 
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