C’est pour cela que je suis heureux de vous dévoiler les prochaines Relaxations Sonores (publiques et privés) :
27/05/21 –Université – TOULOUSE (31) – Privé
28/05/21 –Maison du Bien-Être – VENERQUE (31) – Ouvert à tous (+ d’infos)
29 /05/21 – Domicile – GRATENTOUR (31) – Privé
04/06/21 –Maison du Lac – MONTAUBAN (82) – Ouvert à tous (+ d’infos)
27/06/21 – Avec du Yin Yoga – Domicile – GRATENTOUR (31) – Privé
03/07/21– Domicile –ST ETIENNE DE TULMONT (82)– Privé
17/07/21 – Domicile – MIRABEL (82) – Privé
Au plaisir de vous y rencontrer et de partager de douces et profondes vibrations !
Vous souhaitez organiser une Relaxation Sonore à votre domicile afin de bénéficier des nombreux bienfaits de la Sonothérapie ? Je vous explique comment faire cela dans un article ici.
04/06/2021 à 18h30 Relaxation Sonore aux Bols Tibétains La Maison du Lac 825 chemin de la vigne école MONTAUBAN (82) Entrée : 20 euros (réservation au 0782965248)
Une heure de Relaxation Sonore aux Bols Tibétains, avec aussi un Gong et un Spacedrum… Un Voyage Immobile pour vivre une profonde détente en vous-même, tant sur le plan physique que mental. Une séance que je suis heureux d’animer. Une occasion de se ressourcer à la belle Maison du Lac… Grâce aux bienfaits des vibrations des Bols (apaisement du corps, renforcement du système immunitaire, amélioration de la qualité du sommeil, rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau, soutien à la détoxification du corps…). Un moment hors du temps, pour se ressourcer en groupe…
Le jour J, pensez à vous munir de votre tapis de Yoga + un plaid + un petit oreiller + (en option) un masque pour les yeux.
Rejoignez l’évènement sur Facebook en cliquant ici.
Enfin je repose ma Valise devant un public en vrai de vrai ! Dans ce spectacle loufoque, interactif, magique et musical, j’aurai grand besoin des enfants pour m’aider à partir en voyage ! Pour cela, il faudra trouver un bonbon, faire un ballon, une chanson, une fleur et trouver une… GIRAFE !!!
14/07/2021 à 16h30 Fredo l’Ecolo Jardin des Plantes MONTAUBAN (82) Entrée gratuite
Fredo l’écolo reprend du service pour faire plaisir à la Terre ! Et dans cette aventure il aura besoin de l’aide des enfants pour soigner les 4 éléments de la Planète : l’eau, le feu, la terre et l’air ! Dans ce spectacle joyeux, pédagogique et interactif, j’aurai grand plaisir de jouer avec mon tambour de bois, un ukulélé, la shruti box, une flûte indienne etc… Il y aura des tours de magie et une belle énergie à partager en famille dans le magnifique cadre du Jardin des Plantes de Montauban !
Je vous invite à voir et entendre une séquence d’un instrument de musique merveilleux : le Spacedrum. Ci-dessous, je vous explique en quelle circonstance je l’utilise…
La première fois que j’ai joué sur le Spacedrum, je me suis dit : « ça, c’est un instrument qui soigne » ! Et puis, la Sonothérapie est entrée dans ma vie… C’est tout naturellement que cet instrument est venu rejoindre mon set de Bols Tibétains. Je l’utilise tout particulièrement pour « ramener » les gens lors de la Relaxation Sonore. Croyez-bien que cela est purement agréable…
Vous aimez le Spacedrum ? J’en ai enregistré tout un album de 40 mn disponible au téléchargement en cliquant ici.
Vous souhaitez organiser une séance de Relaxation Sonore chez vous, avec votre famille et vos proches ? Je vous en dis plus dans cet article.
Pour les séances de relaxation sonore (en groupe) que je propose, en plus de mon set de Bols Tibétains, j’utilise un Gong chinois (Feng Gong 70 cm). C’est un instrument profond, aussi subtil qu’intense et riche en harmonies.
Dans la vidéo ci-dessous, j’utilise une mailloche pour la frappe, puis une mailloche à friction et enfin une petite à mailloche à friction. Cela permet d’entendre tout ce que peut donner ce Gong magnifique.
Vous souhaitez organiser une séance de relaxation sonore dans votre centre bien-être ou à domicile ? N’hésitez-pas à me contacter pour en discuter 🙂
Les 5, 6 et 7 février 2021 à LAgraulet St Nicolas, j’ai eu l’immense privilège d’être formé à la Sonothérapie ! Un stage profond et lumineux donné merveilleusement par Flora Vourron (Flow Massage Sonore) dans un lieu magnifique que je vous recommande : Sirotelavie.
La Thérapie par le Son
Passionné par la santé au naturel et par les instruments de musique qui font du bien comme le spacedrum par exemple, c’est comme une évidence pour moi que de me tourner vers la Sonothérapie ! Je vois cela comme un alliage parfait de ce qui m’anime au fond !
Les sons soignent. De même que l’on peut être irrité et stressé par des sons parasites (le plus souvent provenant des bruits du monde moderne), l’on peut être parfaitement détendu par l’écoute de sons comme tout particulièrement ceux émis par Les Bols Tibétains ou Bols Chantants.
La première formation que j’ai reçu me permet donc de proposer des séances de relaxation via les Bols Tibétains ! Les 3 jours que j’ai vécu avec les 8 autres participants au stage furent autant instructifs que bienfaiteurs. Nous avons appris la science des bols tibétains, la force du son qu’ils émettent selon qu’on les fait sonné ou frotté et la profonde détente qu’ils procurent. Cette formation me permet donc d’animer des séances de relaxation sonore pour des petits groupes et je suis si heureux de cela !
Les bienfaits des Bols Tibétains
Les vibrations subtiles et profondes qu’émettent les Bols Chantants agissent tant sur le physique que sur le mental. Voici les différents bienfaits :
apaisement du corps, soulagement de la douleur
renforcement du système immunitaire
stimulation de la circulation sanguine
amélioration de la qualité du sommeil
régulation du système hormonal en stimulant les glandes endocrines
rééquilibrage des deux hémisphères du cerveau
augmentation de la créativité et de l’énergie vitale
reconnexion à soi, au recentrage
libère des mauvaises habitudes
soutien à la détoxification du corps
harmonisation des centres énergiques (chakras)
favorise la méditation et le travail sur soi
Nous sommes constitués d’environ 70% d’eau. Le son des Bols va agir directement sur l’eau présente dans notre corps. L’eau est un conducteur, elle va de ce fait transmettre les vibrations des Bols Chantants à nos cellules, qui vibrerons en osmose avec le son des Bols.
Le bien-être que procure les Bols donne au corps une meilleure disposition à se soigner lui-même. La plupart des maladies sont dues à un dérèglement en amont. De ce fait, plutôt que de lutter contre un symptôme (qui est avant tout un signal, une information comme quoi il y a un déséquilibrage en amont), les Bols vont permettre de travailler pour l’équilibre de notre santé. La santé c’est l’absence de maladies, donc mettre son attention sur la santé plutôt que d’être contre les symptômes va grandement aider le corps à s’autoguérir.
Je ne connais pas mieux pour se relaxer
Durant ces 3 jours de formation, Flora Vourron nous a donné chaque jour une séance de relaxation sonore d’au moins une heure. Je n’ai jamais autant ressenti une telle détente intérieure ! Et pourtant j’en connais des méthodes pour me relaxer 😉
Praticien Certifié en Relaxation sonore
Me voici donc Praticien Certifié en Relaxation Sonore et plein de gratitude de l’être. Je vais prochainement proposer, pour des petits groupes, des séances de relaxation sonore dans des lieux prévus pour cela. Si vous souhaitez organiser cela chez vous, je me déplacerai avec grand plaisir.
Prochaine étape : me former au Massage Sonore Individuel ! Flora Vourron propose cette formation et je suis déjà inscris pour mars prochain et croyez-moi que j’ai bien hâte aussi ! J’aurai l’occasion de vous en dire plus sur ce sujet très bientôt…
J’espère que cet article vous donnera l’envie de recevoir une séance de relaxation…
Je remercie encore très fort Flora Vourron deFlow Massage Sonore pour son enseignement et sa passion communicative lors de la formation ! Je vous laisse avec cette vidéo de Flora pour que vous goutiez à la relaxation sonore par les Bols… Je vous conseille d’écouter avec un casque ou avec de bonnes enceintes et de vous poser bien tranquillement et de vous laisser bercer…
Frederick : Artiste & Sono-Praticien 
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